今日のお弁当

弁当男子
10 /31 2011

おはようございます。今朝の東京青梅市は,朝5時で5.7℃・6時には5.5℃まで,気温が下がり,

今年一番の寒さでした。寒さのあまり,この時間に一度,目が覚めましたむっ昨日,都心で「木枯らし1号」が発表されまして,本格的な秋ですね!!


前向きに頑張る!!


昨日は休日でしたが,一昨日の夜中12時過ぎにスタッフが休みとのことで,ユーザーさんから「明日,出てもらえないですかねー」の応答に,渋々,返事をし,午後3時半からの勤務になりました。昨日の代休は日曜になりましたので,月曜と抱き合わせで,連休ですニコニコ どこ行こうかなーー誰か相手してーーにひひグッド!


さて,今日のお弁当です。


前向きに頑張る!!-20111027


【ご飯】卵とカニのチャーハン(インスタントの粉末使用)=チャーハンに青のりを振ってみました^^

【おかず】野菜少々・サイコロステーキ塩コショウ風(一昨日の夕飯で残ったもの)・カニカマ・牛蒡と豆のミックスサラダ

【デザート】バナナ約1本


ちょっとボリュームが多すぎたかもです。今日も一日,頑張ります^^

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新シリーズ THE弁当男子

弁当男子
10 /27 2011

昨日からスタートの予定でしたが,Amebaのサーバー障害により,写真もUPできなかったため,


今日スタートです。なうにも書きましたが,胃の不調により,食生活の改善として,自分で弁当を作る

というものであります。


他のブロガーさんに比べ,地味な感じですが・・・^^;; アドヴァイスでもいただければ,うれしかったりします。


第1回目の今日は,昨日の弁当になります。今日休みなのですが,急遽15:30から出勤になりましたので,

作っていませんあせるあせる



前向きに頑張る!!

鮭・メンチカツ(冷凍食品)・ウィンナー(森の薫り)・マカロニサラダ(スーパーの惣菜)・おかずの下にレタスなどがミックスされたものが入っています。

ご飯・ふりかけ(セブンプレミアム制の鮭わかめ)

こばーちゃん

ようこそ!いらっしゃいませ